石雨益昌号：细数熟茶的多重养生功效

年终岁末，寒冬已至。在这个寒冷的季节里，捧着一杯熟茶，浓郁红色的茶汤，香甜饱满的滋味，让人只是想一想就倍感滋润和温暖。

消食

解腻

温和补水

● 减少小肠对甘油三脂和糖的吸收

● 逐渐分解腹部脂肪

● 改善肠道微生物环境，提高肠胃的功能

● 缓解肠胃积食

暖胃

补气

润燥解乏

● 保护胃部健康，温和养胃

● 聚集体内阳气，使身体发热起到暖胃作用

● 让人体增强对寒冷气候适应能力

补充

营养

提高免疫力

● 富含茶红素、茶黄素、茶褐素、维生素C

● 增强人体免疫力，发挥免疫系统功能

● 预防寒冷季节感冒

温养

心性

补充矿物质

● 每500毫升普洱茶中，所含人体所需的矿物、微量元素达三十种之多

● 可以补充人体元素，从而达到养生保健功效

早上一杯熟茶，既能补充人体所需水分让人精神饱满;午饭后来一杯，消食解腻、提神解乏、去除瞌睡;晚上一杯，促进肠胃蠕动助消化，还具有一定的安神作用。

原标题：细数熟茶的养生 ∣ 多重功效之谜