红枣黄芪茶补气养血 补肾益精功效

冬季饮用 红枣黄芪茶

配方：

黄芪5克，红枣10克，枸杞3克，菊花3-5朵。

泡法：

将上述材料比例如加大10倍剂量，研成粉末。每日取100-150克，用纱布包好，放入保温瓶中，用沸水冲泡10分钟，每日1剂，代茶饮用。

茶功效：

补气养血，补肾益精，生津止渴。