柠檬冰红茶生津止渴、消暑解烦茶疗功效

柠檬冰

材料：新鲜柠檬半个或干柠檬片5片、红茶包3至4个。

做法：将新鲜柠檬切成薄片（或直接用干柠檬片），与红茶包一起用500毫升沸水冲泡，待茶凉之后加入蜂蜜调味，冰镇后饮用风味更佳。

茶疗功效：生津止渴、消暑解烦、开胃助消化。