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用脑过多：茉莉花茶、绿茶，略浓；
体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶，浓淡皆可；
身中寒气：普洱茶，略浓；
常处于空气污染严重环境 ：绿茶，尽可能浓；
缺乏劳动和运动的人 ：绿茶、花茶，略浓；
嗜烟酒者 ：绿茶，略浓；
肉食主义者 ：乌龙茶，浓淡皆可；
阴虚体质者 ：绿茶、红茶，可加糖，略浓；
阳虚体质、脾胃虚寒者 ：乌龙茶、花茶、红茶、普洱，浓淡适中；
便秘 ：蜂蜜（绿）茶，略浓；
减肥美容 ：乌龙茶、普洱茶、绿茶，尽可能浓；
抗癌、防癌 ：绿茶，略浓；
降血脂、防动脉硬化 ：乌龙茶、绿茶，略浓；
延年益寿：乌龙茶、红茶、绿茶，高档茶，浓淡适中；
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