常喝枸杞大枣泡水有什么好处

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用，可用于治疗肝肾亏虚而引起的腰膝酸软、月经量少、月经提前、视物模糊、耳鸣、男子遗精、早泄等病症。大枣具有补益脾胃、养血安神的作用，常用于治疗脾胃虚弱等证，因其味甜，还常用于调和药味。

枸杞大枣泡水不仅味道甘甜可口，深受大家喜爱，还具有补养气血、滋补肝肾、明目、补脾养胃的功效，适用于气血不足、视物模糊、脾胃虚弱的人服用，日常生活中可长期应用。

虽然枸杞大枣泡水对人体有诸多好处，但是不要过量使用，容易产生口舌生疮、腻膈等副作用，因此应适量服用。