不宜喝茶的四种情形

一、空腹喝茶会令人心慌。

茶叶中含有咖啡碱等生物碱，空腹饮茶，肠道吸收咖啡碱过多，易使人产生亢进症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。患胃、十二指肠溃疡的人更不宜空腹饮茶。因为茶多酚具有收敛性，摄入过多会刺激胃肠黏膜。

二、酒后喝茶会加重心脏负担。

很多人习惯用浓茶解酒，这是不正确的。茶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，心肾功能较差的人更是要避免。

三、睡前喝茶影响睡眠质量。

茶中的茶碱等物质被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。茶有利尿作用，睡前喝茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。

四、服药期喝茶可能影响疗效。很多药物服用期间不宜喝茶，否则会影响药效。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。