普洱茶，药食同源的自然疗愈
普洱茶富含茶褐素、黄酮苷类、没食子酸等活性成分，这些成分赋予了普洱茶独特的生物活性。将这些活性成分的
茶道 健康
茶香有美味，品茶有巧道
自古国人便有喝茶的习惯，除了茶香的美味外，茶还是健康的饮料。近年来有研究发现，茶的某些成分有助于身体...
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喝普洱茶可以助消化吗？
中秋已过，各地都渐渐有了秋天飒爽的感觉，天气逐渐寒凉，我们的肠胃受到环境、饮食等因素的影响，消化能力
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饮茶似饮酒，过量也醉人
文章介绍了四种可能导致茶醉的原因：一是长期不喝茶的人饮用过量；二是茶叶发酵程度不同导致的茶碱含量不同
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普洱熟茶健康系列谈——降血糖功能探析
作者简介： 高林瑞，茶学硕士，正高级工程师，普洱学院教授，云南省普洱茶发酵工程中心主任，中国生物发酵
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科学研究表明，喝茶有助于减轻吸烟带来的危害！
据《中国吸烟危害健康报告2020》显示，我国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其
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吃药的时候可以喝茶吗？
《 神农本草经 》记载：“ 神农尝百草 , 日遇七十二毒 , 得荼乃解。”茶在成为一种受欢迎的饮品之
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茶叶也分寒热？
本文主要介绍了茶的寒热性质及其变化。生茶性寒凉，熟茶性温热，需要根据体质和季节选择饮用。普洱生茶经过
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茶中有三宝：茶多酚、茶氨酸、咖啡因
历史在茶杯中流淌千年，中国人从不曾把茶当作单纯的饮料，而是有益健康的饮品。茶多酚、生物碱（主要是咖啡
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近40年临床研究发现的普洱熟茶保健功效
普洱茶(熟茶)是国家地理标志保护产品，它是指以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青原料，采用特定工
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四季茶饮指南
中国人的生活离不开茶，喝茶需要讲茶性，茶叶有绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶、花茶七类，可根据气候
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国际著名期刊发文：喝茶比不喝茶的人更抗衰老
常言道：“不是你容颜易老，而是你喝茶太少”！仔细观察不难发现，从事茶行业或者经常喝茶的人，确实看上去
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